Es ist offensichtlich, dass Strümpfe nur dann wirken können, wenn sie auch passen. Trotzdem sieht man immer wieder Patienten mit Strümpfen die rutschen oder sogar einschneiden. Bevor Sie sich also für Stützstrümpfe entscheiden, müssen die Beine korrekt vermessen werden.

Es ist einfach, die Beine für Stützstrümpfe zu vermessen, man muss es nur richtig machen.

Im Folgenden werden die wichtigsten Punkte für die Vermessung beschrieben, Fragen geklärt und praktische Tipps gegeben.

Wann ist der optimale Zeitpunkt für die Vermessung der Beine?

Stützstrümpfe sollen das ungeschwollene, entspannte Bein optimal einkleiden. Messen Sie also am besten am Morgen, direkt nach dem Aufstehen. Grund: Tagsüber, wenn der Körper in aufrechter Position ist, herrscht ein grosser Druck auf den unteren Extremitäten. Das führt zu mehr oder weniger ausgeprägten Schwellungen, v.a. im Knöchelbereich. Im Liegen kann die Überschüssige Flüssigkeit zurückfliessen und die Beine schwellen ab. Gemessen soll der „Normalzustand“ werden.

Wie muss gemessen werden, damit die Strümpfe passen?

Bevor Sie beginnen, sollen einige Hilfsmittel griffbereit sein: Ein Massband, Schreibzeug und die Grössentabelle der gewünschten Strümpfe. Es ist gut, wenn die Vermessung der Beine durch eine Hilfsperson geschieht, denn beim Bücken ändert sich die Form der Muskulatur, was zu falschen Daten führen kann. Wenn alles bereit ist, können die entsprechenden Umfänge gemessen werden. In der Regel handelt es sich um standardisierte Messpunkte:

• cB ist der kleinste Umfang im Fesselbereich. Messen Sie mehrmals, bis der richtige Wert gefunden wird.
• cC ist der grösste Umfang der Wade. Auch hier sollen mehrere Messungen durchgeführt werden.
• cD ist der kleinste Umfang direkt unterhalb des Knies.
• cG beschreibt den Oberschenkelumfang ca. 5cm unterhalb des Schritts.

Auch die Länge ist klar definiert, je nach Strumpfausführung werden folgende Werte benötigt:

• lD ist der Abstand vom Boden (wo der Fuss flach aufliegt) bis zum Messpunkt cD.
• lG beschreibt die Distanz vom Boden bis zum Umfang cG.
• lKwird für Strumpfhosen benötigt und reicht vom Boden bis zum Schritt.

Alle Masse werden in cm angegeben. Nun sollte das richtige Messen keine Schwierigkeiten mehr darstellen. Möchten Sie Stützstrümpfe online bestellen, dann lesen sie den passenden Artikel dazu ->Stützstrümpfe online bestellen

Massstrümpfe richtig anmessen

Die allermeisten Stütz- und Kompressionsstrümpfe werden anhand der oben beschriebenen Masse cB, cC, cD und cG angemessen. Wenn aufgrund spezieller Körperformen keine vorkonfektionierten Strümpfe passen, ist eine Massanfertigung nötig. Damit die Strümpfe gut sitzen, müssen deutlich mehr Masse genommen werden.

Um hier aussagekräftige Daten zu erhalten, ist es notwendig die verschiedenen Masspunkte am Bein anzuzeichnen. Am besten eignet sich hierfür ein Kajal-Schminkstift der hautschonend ist und einfach entfernt werden kann. Folgende Tipps helfen bei einer korrekten Massabnahme:

• An beiden Beinen muss auf der gleichen Höhe gemessen werden (deshalb immer anzeichnen).
• Massstrümpfe müssen immer von einer Hilfsperson gemessen werden. Das braucht keine Fachperson zu sein. Bitten Sie Ihren Partner oder eine Freundin um Hilfe.
• Tragen Sie jedes Mass sofort auf dem Massblatt ein, um eine Verwechslung zu verhindern.
• Bei einem Lymphödem muss immer im maximal entstauten Zustand, idealerweise am Morgen nach der Lymphdrainage, gemessen werden. Kaufen Sie erst Kompressionsstrümpfe wenn die erste Phase der komplexen physikalischen Entstauungstherapie abgeschlossen ist.

Achtung: Häufig werden in vermeintlichen Fachgeschäften teure Massstrümpfe abgegeben, obwohl das gar nicht nötig wäre. Wenden Sie sich mit Ihren Messdaten an ein (online) Fachgeschäft mit grossem Sortiment. Vielleicht kann man Ihnen dort einen viel günstigeren Serienstrumpf empfehlen.

Jede Marke benutzt eine eigene Grössentabelle!

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Armstrümpfe und Handschuhe richtig messen

Manche Krankheitsbilder erfordern das Tragen von Arm-Kompressionsstrümpfen. Lassen Sie sich beim Messen von einer Person helfen und messen Sie wie bei den Beinstrümpfen möglichst morgens, wenn der Arm maximal abgeschwollen ist. Zum Messen hängt der Arm gerade nach unten. Üblicherweise werden folgende Masse benötigt:

• cC: Kleinster Umfang am Handgelenk
• cD: Festeste Stelle ca. in der Mitte des Unterarms
• cE: Ellenbogenumfang bei herabhängendem, leicht angewinkeltem Arm
• cF: Festeste Stelle in der Mitte des Oberarms
• cG: Armumfang auf Höhe der Achselhöhle

Auch beim Anmessen von Kompressionshandschuhen gilt wieder das gleiche Prinzip, die Hand sollte maximal entstaut sein. Je nach Ausführung des Handschuhs muss nur der Handumfang, oder auch die Fingerumfänge gemessen werden.

Auch interessant: FAQ zu Stützstrümpfen