Einer der Hauptgründe für die schlechte Durchblutung der Beine ist Bewegungsmangel. Jeden Tag einige Übungen können Wunder wirken.
Beim Lipödem handelt es sich um eine krankhafte Vermehrung von Fettgewebe, die meist die Oberschenkel betrifft. Auffällig ist, das die Körperproportionen beim Lipödem nicht stimmen. Trotz dünnem Oberkörper sind die Beine dick. Mit der Zeit verändert sich auch die Haut…
Schöne Beine und schlanke Waden sind keine Hexerei. Es braucht lediglich ein wenig Disziplin und das richtige Training. Vor allem ausdauer-Sportarten können für formschöne Beine sorgen. Wer kennt es nicht, den Wunsch nach schlankeren Beinen? Doch leider Bleibt es oft…
Mit diesen fünf Übungen halten Sie Ihre Beine in Schwung. Gerade wer viel sitzt sollte sich regelmässig einige Minuten für die Gesundheit Zeit nehmen. Und hoffentlich tragen alle Blogleser nach dem Besuch auch Stützstrümpfe! Die Übungen gegen Krampfadern und Besenreiser…